Hoe zou het zijn om wat
denkkracht in te ruilen
voor voelkracht?
Uit je hoofd, in je lijf
Volg je innerlijke kompas
Het lichaam is eerlijk. Het lichaam is wijs. Het lichaam weet. Je lichaam ‘spreekt’ via gevoelens en sensaties. Gevoelens hebben je iets te vertellen over jouw waarheid en jouw behoeften. Iedereen heeft zijn eigen unieke waarheid.
Ik help je te VOELEN, de taal van je lichaam te verstaan en je innerlijke kompas te volgen, zodat je je mooiste leven kan leiden. Zodat je kan leven met voelkracht.
Je lichaam wijst de weg
You can’t heal it if you don’t feel it
Edith Eger
Wanneer kom je bij mij?
Als je merkt dat je het contact met jezelf en je gevoel kwijt bent
Als je op zoek bent naar diepe ontspanning van je systeem
Als je vastgelopen bent en in beweging wil komen
Als het tijd is om te helen
Als je wil verzachten
Als je dit leest!
Lichaamsgerichte Therapie 'Voeltherapie'
Lichaamsgerichte Therapie is een volwaardige therapievorm: ‘voeltherapie’. We werken met de informatie van het lichaam als ingang. Voelen staat centraal. Het bewust uitnodigen, ervaren, onderzoeken en laten zijn van gevoelens en emoties heft blokkades in jou op en laat ruimte en beweging ontstaan. Het geeft inzicht en leidt tot integratie, zelfacceptatie, heling en groei.
Ik werk holistisch: Fysiek, mentaal, emotioneel, energetisch, spiritueel en systemisch. Ik noem dat ‘gelaagd’ werken.
Bij bijvoorbeeld: stress, overspannenheid, burn-out, somberheid, depressie, angstklachten, traumaverwerking, verlies- en rouwverwerking, herstel na (seksueel) misbruik, ziekte, scheiding, ontslag, slaapproblemen, menopause, ‘vastzitten’, palliatieve fase, overprikkeldheid, HSP.
Voelkracht Coaching © dieptecoaching
Ik begeleid professionals die vastlopen met onderzoeken wat er werkelijk speelt en wat er nodig is om te zorgen dat er weer flow en plezier in het werk kan ontstaan. Én ik begeleid professionals die hun voelkracht willen vergroten en met hoofd, hart én buik willen leidinggeven.
Het vastlopen kan bijvoorbeeld komen door stress, burn-out, ziekte, conflict, onbegrip, verveling, onveiligheid, autoriteit-issues, zingevingsvraagstukken of steeds terugkerende patronen.
Voelkrachtcoaching start met bewustwording. Wat mag er gevoeld worden? Wat speelt er in de onderstroom? En vervolgens: Waar is de ruimte? Wat is de helende beweging? Waar is de flow, zingeving en het plezier?
Overleg met je werkgever of HR voor de mogelijkheden om bij Voelkracht een traject te volgen.
Systemisch werk / familieopstelling
Door oordeelloos en intentieloos ‘uit te zoomen’ en te kijken naar het hele systeem, help ik je onderzoeken waar ruimte is voor een andere aanpak van of een andere kijk op een gerezen situatie, probleem of (familie)patroon.
Je bent welkom om samen te ‘kijken’ door middel van tafelopstelling of vloerankers of door middel van ‘systemisch werken via het lichaam’. In dat laatste geval lig je (gekleed) op de massagetafel en werken we systemisch met wat je lichaam je vertelt en volgen we de reacties van jouw lichaam.
Vrijblijvend kennis maken?
We verkennen je vraag, ik vertel over mijn werkwijze en dan ontdekken we of er een klik is.
Vergroot Voelkracht in je bedrijf
Voelkracht zorgt voor meer veerkracht, verbinding en veiligheid in je bedrijf. Leiding geven met voelkracht is leidinggeven met hoofd, hart én buik.
Ik begeleid en inspireer op het gebied van voelkracht, leiderschap, lichaamsbewustzijn, systemische vraagstukken, stress, vitaliteit, uitvalpreventie en duurzame inzetbaarheid. Dit kan in mijn praktijk, op locatie of incompany.
Investeer in je mensen, zij zijn de bouwstenen van je organisatie.
Ik ben Sara
en ik zie altijd het mooie in mensen: wie ze in essentie zijn. Dat maakt dat ik oordeelloos en met zachte kracht met jou kan samenwerken om te onderzoeken wat er werkelijk speelt. Wat er gehoord, gezien en gevoeld wil worden opdat je levendig, vrij en veerkrachtig in het leven kan staan, privé en zakelijk.
De wijsheid van het lichaam is je eigen-wijsheid. Jij bent uniek.
Als jurist, voormalig advocaat, lichaamsgericht therapeut, coach, massagetherapeut, traumatherapeut, energetisch werker en familieopsteller ben ik van vele markten thuis. Welkom. Met mij kan je de diepte in. Ik doe niets liever dan transformatieve processen begeleiden met behulp van de wijsheid van het lichaam en systemische inzichten