Ervaringen van cliënten
Ik kwam bij Saar omdat ik níets meer voelde en mijn eigen kompas kwijt was. Saar heeft me liefdevol en zacht weer terug in contact gebracht met mijn lichaam en mijn gevoel. Stap voor stap heb ik geleerd dat voelen veilig is. Door Saar heb ik weer leren vertrouwen op wat mijn lichaam mij vertelt, en kan ik varen op mijn eigen kompas. Bijna niet in woorden te vangen.
Ik kwam bij je in een moeilijke periode in mijn leven. Er gebeurde veel tegelijk, privé en in mijn werk. Mijn wens was om dichter bij mijn gevoel te komen en het leven minder vlak te ervaren. Ik heb veel aan de sessies gehad door de combinatie van gesprekken en lichaamswerk. Tijdens het lichaamswerk kwam ik geregeld in een staat waarin ik helemaal 'los' was, en waarin gedachten en gevoelens kwamen en gingen. In een sessie waarin je mijn vader en later mijn zonen in de ruimte introduceerde, verschoof het beeld dat ik van mijn vader had blijvend. Tussen de sessies moest ik soms onbedaarlijk huilen, en liet dat ook gebeuren. Daarna voelde ik me een stuk beter, alsof er iets van me af was gevallen. Ik werk inmiddels alweer een jaar volledig. Het blijft een uitdaging om bewust te voelen en daar gehoor aan te geven, maar er is een structurele basis gelegd om dat te kunnen doen, privé en professioneel."
Voor het traject had ik erg veel spanning, weinig levensenergie en voelde ik me een beetje radeloos. Mijn gevoel leidde me naar Saar, juist door de combinatie van coaching en lichaamsgericht werk. Elke sessie was anders, en precies passend voor dat moment. Ik voelde me begrepen. Ik ben anders naar mijn angst gaan kijken. Die hoef ik niet weg te drukken, die mag er zijn en gevoeld worden. Ik weet nu wat me helpt om uit de paniekstand te komen, en ik kan steeds beter een veilig thuis voor mezelf zijn in mijn lichaam. Ook heb ik geleerd los te laten wat niet van mij is, maar uit mijn familiesysteem komt. Ik voel meer rust, meer levensenergie en minder zwaarte.
Ik kwam bij Voelkracht omdat ik het vuur in mijzelf miste. Ik zocht een nieuw perspectief, en in de sessies met Saar is er een andere wereld voor mij geopend. Ik weet nu welke berg ik wil beklimmen. De werkwijze was een perfecte mix van goede gesprekken, kennis, echt meedenken en samen voelen. Na afloop fietste ik altijd met veel vuur en energie naar huis.
Ik kwam bij Saar op een moment dat alles me te veel was geworden door een ingrijpende gebeurtenis. Ik zat letterlijk en figuurlijk vast. Mijn lijf deed pijn en mijn gevoel stond uit. Met veel warmte, kundigheid en oprechte aandacht heeft Saar mij geholpen om weer te verzachten, en mijn gevoel weer te herkennen. Ze kijkt wat zich in het moment aandient, en voelt feilloos aan wat er nodig is.
Saar werd me via via warm aanbevolen, en ik ben blij dat ik de stap heb gewaagd. Van een wirwar aan emoties in een periode van rouw en verwarring, naar zachte ogen. Dankzij structurerende en mooie gesprekken, en een rijkdom aan technieken. Ik beveel Saar warm aan.
Ik kwam bij Saar toen ik volledig uitgeput was, na jarenlange stress. Ik zat alleen maar in mijn hoofd en had het contact met mijn lijf en mijn gevoel helemaal verloren. Ik bevond me in een soort niemandsland, waarin alles was afgevlakt. Dankzij de sessies bij Saar heb ik kunnen verwerken wat ik heb meegemaakt, en ben ik weer in contact gekomen met mijn lijf en mijn gevoel. En ik geniet weer van het leven!
Ik kwam bij Saar terecht, zoekend naar mezelf. In de loop van de tijd was ik een wandelend hoofd geworden. Ik was volledig uit verbinding met mijn lichaam, kon mezelf niet rustig krijgen en had constant een opgefokt gevoel. Na een aantal sessies knapte ik al zo ontzettend op. Ik ben weer in verbinding met mijn lichaam, en heb dingen een plek kunnen geven. Saar gaf me inzicht in waar sommige gevoelens en angsten vandaan komen, en handvatten om ermee om te gaan. De gevoelens mogen er echt zijn. De rust, de aanrakingen en de gesprekken voelden fijn en vertrouwd.
Ter ondersteuning van mijn herstel van een burn-out zocht ik naar begeleiding die minder klinisch voelde. Zo kwam ik bij de praktijk van Saar uit. De eerste kennismaking voelde meteen goed. De gesprekken zijn eerlijk, open en voedend, en de massages zijn geweldig. Het is bijzonder om te ervaren hoeveel er in je lichaam in beweging komt door een eenvoudige, langdurige aanraking. Het helpt mij om de verbinding tussen hoofd en hart verder te herstellen.
Ik kwam bij Saar op aanraden van een vriendin. Ik wilde lichter in het leven staan en de zwaarte achter me laten. Het was genoeg. In gesprekken leidde Saar me naar plekken die ik eerder had gemeden, of waarvan ik het bestaan niet wist. Dat heeft me zeer goed gedaan. Ook de massagesessies met geleide fantasie waren soms emotionele en diepgaande ervaringen. Mijn dank, Saar
De sessies bij Saar ervaar ik als troostend. Ze geven antwoord op mijn bewuste en onbewuste vraagstukken. De combinatie van gesprek en aanraking, en Saars eerlijke en heldere inzicht, helpen mij te ontspannen en stukje voor stukje mijn levensvreugde terug te vinden. Ik adem weer naar mijn hart.
De rustige aanrakingen zorgen dat ik verbinding maak met mezelf. In mijn eigen tempo durf ik stapjes naar binnen te zetten. Begrijpen wat er was, en ontdekken wat er nu is. Soms heftig in beweging, maar geleidelijk naar rustiger vaarwater. Meer verbonden met wie ik ben.
Vanaf de eerste kennismaking voelde het contact met Saar vertrouwd. Ze straalt rust en warmte uit, waardoor je je makkelijk openstelt. Door verschillende oefeningen kwam ik tot inzichten waar ik al jaren naar op zoek was. De sessies eindigden meestal op de behandeltafel, waardoor je ook na emotionele sessies ontspannen verder kunt. Ik gun iedereen een aantal sessies met Saar.
Over de training: Te gek dat je met de praktische oefeningen kunt ervaren wat er in jezelf speelt, en kunt voelen wat je nodig hebt: jezelf activeren, of juist tot rust brengen. Je krijgt handige tools die je tijdens je werk kunt inzetten.
Over de training: Je krijgt helder inzicht in hoe lichaam en geest samenwerken, en je leert hoe je jezelf kunt aansturen om in verbinding en veerkrachtig te blijven. Voor mij is het een makkelijke en zeer krachtige interventie geworden. Het vergroot mijn impact, mijn communicatie en vooral mijn kwaliteit van leven en mijn relaties met anderen."
Over de training: Een inspirerende training om bewuster te worden van het onbewuste brein, en daardoor dichter bij jezelf te komen. Praktisch, leerzaam en goed toe te passen in je dagelijks leven. Ook zakelijk interessant: het creëert binnen teams meer begrip, zodat mensen beter functioneren en burn-out en uitval eerder worden voorkomen.